© el carrasol - Hypnosecoaching
Ängste mit Hypnose überwinden
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Viele unserer Ängste sind “erlernt”
Den ganzen Tag sind wir, und somit auch unser Unterbewusstsein, einer Flut von Informationen
ausgesetzt. Printmedien, TV, Radio, Gesprächsfetzen...alles was wir hören und sehen (selbst wenn wir
es nicht bewusst merken) wird im Gehirn gespeichert. Das Meiste davon vergessen wir, damit unser
Gehirn nicht überlastet wird. Aber alles bleibt uns im Unterbewusstsein erhalten.
Diesen ständigen Einflüssen sind wir seit unserer Kindheit ausgesetzt, und nicht immer gelingt es
unserem Unterbewusstsein Wichtiges von Unwichtigem, Wahres von Falschem zu unterscheiden. ( z.B.
Darstellung von Spinnen als gefährlich, eklig, hinterlistig) - falsche Informationen werden unbewusst
erlernt!
Darauf reagiert unser Körper!
Angst oder sogar Panikattacken sind ein Schutzreflex des Körpers. Die gute Nachricht: alles was wir
gelernt haben, können wir auch wieder verlernen. Durch Hypnose Ängste überwinden ist effektiver,
als andere Methoden, weil wir mit dem Unterbewusstsein kommunizieren und so diese Fehlinformation
löschen und sie durch ein richtiges Programm ersetzen